Le Trek Elles Marchent 2026

9^e édition du 28 février au 7 mars

Une aventure sportive et solidaire au cœur du désert

Le Trek Elles Marchent, c’est quatre étapes d’environ 26 km à parcourir chaque jour dans le désert, munie uniquement d’une carte et d’une boussole – GPS interdit. Chaque journée est rythmée par la recherche de trois bornes cachées dans l’immensité désertique, suivie de l’arrivée au bivouac du soir.

Ce trek unique mêle challenge sportif et jeu de piste culturel : à chaque borne, les équipes doivent répondre à une question culturelle, un QCM ou relever un défi. Chaque bonne réponse rapporte des points. Le classement final tient aussi compte de la précision de la navigation et de la distance parcourue : plus le cap est respecté et les kilomètres économisés, plus les points s’accumulent.

Le Trek Elles Marchent, c’est une véritable chasse au trésor humaine, alliant endurance, stratégie, solidarité et dépassement de soi dans un cadre exceptionnel.

Alors, prêt à embarquer avec la team 47 Cap Medina ?

La Team 47 Cap Medina : Sophie, Paméla, Delphine & Caroline

Sophie HUBERT

55 ans, cheffe de projet marketing et maman de deux grands enfants

J’ai grandi en Afrique et conservé de cette période un goût pour le voyage et la rencontre.

Le Trek Elles Marchent sera mon troisième grand défi sportif et solidaire après un Raid Amazones en 2024 et La Sénégazelle partagée en février 2025 avec Delphine et Paméla.
Et oui, nous repartons ensemble en 2026 !

Marcheuse régulière, je me suis lancée dans la course à pied il y a moins de deux ans. Au-delà des bienfaits sur ma santé, le sport est pour moi un véritable moteur de vitalité.

M’immerger dans les paysages grandioses du sud marocain, découvrir une culture différente et repousser chaque jour mes limites au profit d’une association, le tout saupoudré du formidable esprit de la team Cap Médina, voici les essentiels de ma motivation à participer au Trek Elles Marchent en 2026 aux côtés de Delphine, Pamela et Caroline.

Paméla GARITAN

44 ans, Responsable d’agence ADEF +, Présidente de l’association DCF (Dirigeants Commerciaux de France) de la région Auvergne et maman de deux supers enfants.

Ma fille Jade est née grande prématurée, à 6 mois de grossesse. Je suis très sensible à cette cause ! Il y a encore beaucoup de choses à faire pour accompagner les parents dans cette épreuve et ils ont besoin de nous pour le financement de matériel médical.

Hyperactive de la vie, assoiffée d’aventure et passionnée des relations humaines, je m’engage dans le Trek Elles Marchent !

Sportive et coureuse depuis plusieurs années, j’ai hâte de me challenger dans cette aventure. Marcher dans le sable ne sera pas une tâche facile mais nous y arriverons à 4 !

Delphine Bichoffe

53 ans. Responsable commerciale d’agence digitale, et Secrétaire Fédérale de l’Association DCF (Dirigeants Commerciaux de France).

Toujours à l’affût d’un nouveau challenge à relever,
après 3 Raids Amazones, plusieurs raids urbains, 13 Rallyes des Gazelles et La Sénégazelle en 2025, je m’engage dans le Trek Elles Marchent !

Une aventure qui ne sera pas sans me rappeler mes nombreux Rallyes des Gazelle par la navigation et le terrain… mais avec des baskets !

Adepte de grands espaces, et plus particulièrement de désert, j’aime crapahuter dans la nature. 2026 sera donc à nouveau pas de moteur, mais juste de la sueur !

Le Trek Elles Marchent sera pour moi un défi sportif et personnel, et surtout une belle aventure d’équipe avec Sophie, Paméla, Caroline, et France en suppléance au profit de l’association SOS Prema.

Caroline Bongard

41 ans, responsable d’exploitation d’un traiteur Bio et maman de 2 grands ados.

Passionnée par la cuisine depuis toute petite, j’ai toujours su que je voulais évoluer dans ce métier. Et autant dire que travailler dans le monde de la cuisine pour une femme c’est une aventure !

J’ai également été pendant 6 ans responsable d’un groupe d’Eclaireuses et Eclaireurs de France, une expérience extraordinaire de la vie au grand air.

Donc ce n’est une surprise pour aucun de mes proches de me lancer dans un défi tel que celui-ci. Malgré de nombreux voyages, pour la plupart en mode sac à dos avec les enfants, je n’ai jamais eu la chance d’aller au Maroc donc la découverte sera encore plus merveilleuse.

Cette équipe de femmes dynamiques me plaît et je compte bien donner à 100% de mon énergie débordante pour elle et pour l’association !

Suppléante & communicante : France

France Clèves

47 ans… la seule belge de l’équipe ! Creative designer (mais pas que) dans ma propre agence de communication, je suis dans la publicité depuis plus de 25 ans.

Communicante de la team, mais aussi suppléante, je reste sur le pont ! … je me tiens prête pour ce nouveau défi sportif qui me permettra de retrouver mes cartes de navigation soit à distance, ou s’il le faut, dans ce merveilleux désert marocain.

Le Trek elles Marchent en Bref

Initié en 2016, le Trek Elles Marchent reste fidèle à ses valeurs que la team Cap Médina partage pleinement :

Solidarité
Cohésion
Entraide
Dépassement
Partage
Bienveillance

75 équipes de 4 femmes se mesurent sur 5 parcours différents, dans des conditions éprouvantes de sable et de chaleur. Mais le physique est presque accessoire, l’essentiel se joue… dans la tête ! Ténacité, Volonté, voilà les vraies armes pour affronter les difficultés du trek.

Le dernier jour du trek est consacré à une action solidaire. Les missions sont décidées en fonction des priorités et des besoins locaux, en concertation avec les responsables marocains

Exemples d’actions menées lors des précédentes éditions du trek : plantation de palmiers dans les villages de Jdaid, Tafraout et Ouzina, construction de murs en pisé, création de fresques dans des classes, construction de fours à pain, clôture autour de la palmeraie d’Ouzina et de la déchèterie de Tafraout.

Un trek toujours plus solidaire

La team 47 Cap Médina a choisi de soutenir l’antenne clermontoise de l’association SOS Préma.

Nous souhaitons contribuer à l’achat de 1 à 2 fauteuils de transfert en peau à peau pour le service de néonatalogie du CHU de Clermont-Ferrand, en proposant aux entreprises et aux particuliers de s’engager à donner le montant de leur choix par point obtenu au classement général par notre équipe, avec un maximum de
1 000 points à cumuler.

Ces fauteuils seront utilisés pour favoriser le zéro séparation afin que l’un des parents accompagne lui-même en peau à peau son bébé, de la salle de naissance au service de réanimation néonatale ou en soins intensifs.

La valeur d’un fauteuil : 2 000 € environ.

Née en 2004 à l’initiative de Charlotte Bouvard, elle-même maman d’un garçon né prématurément, SOS Préma a été créée pour accompagner les parents tout au long des étapes de la prématurité et/ou l’hospitalisation de leur bébé… une aventure pas toujours facile. En France, 150 bébés naissent prématurément chaque jour.
SOS Préma se bat pour donner à tous les enfants prématurés les meilleures chances de bien grandir, au travers de plusieurs missions. Pour en savoir plus…

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